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Descubra o que a Nutrição pode fazer mais por sua
saúde e comece a mudar de vida com uma ajuda profissional.

Uma Nutrição adequada proporciona:

+ SAÚDE

+ DISPOSIÇÃO

+ RENDIMENTO NO TRABALHO

LONGIVIDADE

Dicas e Receitas

Gordura Abdominal

Saibam 3 Pontos Importantes: Aumento do Cortisol, Picos de Insulina e Glicemia e Inflamação.   Primeiramente a inflamação é desenvolvida: no aumento de gordura no corpo,...

Benefícios do Vinho - Os efeitos do vinho tinto já são bem elucidados

Sábado a noite e você pensando em beber? Pois leia mais. Os efeitos do vinho tinto já são bem elucidados:   -Rico em Monoterpenos e Polifenóis que ajudam na...

Biomassa da banana verde: receita ajuda a emagrecer com saúde

A biomassa caseira de banana verde é uma forma saudável de aproveitar todos os benefícios desta fruta. Antes de amadurecer, a banana é rica em amido resistente, um...

QUER FAZER MAIS PELA SUA SAÚDE?

A boa notícia é que uma boa nutrição pode contribuir significativamente para a sua saúde! Muitas pessoas simplesmente desconhecem que com apenas algumas alterações alimentares poderão dar outro bem-estar ao seu dia-a-dia.

NãO SIGA DIETAS RADICAIS

Todas as dietas que levam ao desequilíbrio do corpo são prejudiciais, a não ser quando são acompanhadas por um especialista e tenham algum motivo que as justifique. Marque uma consulta comigo e não arrisque sua vida sem uma ajuda profissional.

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